به گزارش صد آنلاین، مصرف گوجه با توجه به محتوای فیبری، کولین، ویتامین «ث» و پتاسیم آن، برای قلب شما بسیار خوب است. تثبیت مقدار بالای پتاسیم نسبت به مقدار سدیم یک مانع کلیدی برای جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی است. محتوای فیبری ‌این گیاه سطح هموسیستئین را در خون تنظیم می‌کند. وجود زیاد ‌این ماده می‌تواند منجر به ریسک‌های بالاتری از حملات و سکته‌های قلبی شود. مصرف منظم گوجه به کاهش تری گلیسیرید و کلسترول بد در بدن کمک کرده و در نتیجه ما را در مقابل بیماری‌های قلبی عروقی مصون می‌دارد.