این ریشه گیاهی مانع تجمع سموم در بدن میشود، روزنامه شیراز نوین
زنجبیل از تجمع سموم در بدن که خطر عفونتهای ویروسی، قارچی، و باکتریایی را افزایش میدهند، پیشگیری میکند.
به گزارش فارس، زنجبیل این ریشه محبوب به عنوان یک گیاه دارویی مشهور در نقاط مختلف جهان مورد استفاده قرار میگیرد.
زنجبیل دارای ویژگیهای آنتیاکسیدانی، ضد التهابی، ضد ویروسی، ضد قارچی، آنتیبیوتیک، ضد سرطانی، ضد تهوع، ضد اسپاسم و ضد سرفه است.
زنجبیل سیستم ایمنی بدن را به واسطه کاهش رادیکالهای آزاد تقویت میکند. همچنین، این گیاه گردش خون در بدن را بهبود میبخشد، با سرماخوردگی مبارزه میکند، التهاب را کاهش میدهد، گوارش را بهبود میبخشد، سطوح قند خون را عادی میسازد، با تهوع مبارزه و اشتها را تنظیم میکند و سوزش سر دل و نفخ را تسکین میدهد.
زنجبیل از تجمع سموم در بدن که خطر عفونتهای ویروسی، قارچی و باکتریایی را افزایش میدهند، پیشگیری میکند.
شما میتوانید برشهایی از زنجبیل تازه را به سالاد اضافه کنید. همچنین، نوشیدن دو تا سه فنجان چای زنجبیل در روز را مد نظر قرار دهید. برای تهیه این چای:
یک قاشق غذاخوری برشهای زنجبیل و دو فنجان آب را به یک قوری اضافه کنید.
آب را به جوش آورید.
سپس حرارت را کم کنید و اجازه دهید چای به مدت 10 دقیقه دم بکشد.
چای را صاف کنید.
مقداری عسل و آبلیموی تازه را به چای اضافه کنید و آن را بنوشید.
توجه: افرادی که داروهای قلبی یا فشارخون مصرف میکنند باید زیر نظر پزشک زنجبیل مصرف کنند.
تاکنون نظری برای این خبر ثبت نشده است!
ثبت نظر جدید
خبرهای تصادفی روزنامه شیراز نوین