[ فردا را به امروز می آوریم ]
  • آخرین شماره ۵۸۸
  • دوره جدید

بدترین موقع برای نوشیدن آب چه زمانی است، روزنامه شیراز نوین

نوشیدن آب به شدت توصیه می‌شود، اما باید حواستان باشد نوشیدن آب در همه مواقع مناسب نیست و در بعضی مواقع نباید آب نوشید. بدترین موقع برای نوشیدن آب چه زمانی است؟
نوشیدن آب خوب است تا زمانی که در مواقع مناسب مصرف شود. حتماً می‌پرسید چه زمانی برای نوشیدن آب مناسب است و بدترین موقع برای نوشیدن آب چه زمانی است؟ با ما همراه باشید تا در این مقاله به شما بگوییم بهتر است چه زمانی آب ننوشید.
چه زمانی نباید آب بنوشید؟
قبل از نوشیدن آب مسواک نزنید. باید قبل از مسواک زدن 160میلی لیتر آب بنوشید. به این ترتیب، آبی که می‌خورید آلوده نخواهد شد. (خمیر دندان حاوی فلوراید است.) از هرگونه غذا یا نوشیدنی برای 45 تا 50دقیقه بعد از مسواک زدن اجتناب کنید.
نوشیدن آب در وقت خواب و بعد از خواب توصیه نمی‌شود و ممنوع است.
بعد از صبحانه تا 2ساعت آب نخورید. صبحانه را به تدریج بخورید و بعد از صبحانه، حدود 2ساعت چیزی نخورید، به خصوص آب.
نوشیدن آب بعد از خوردن برخی میوه‌ها اصلاً توصیه نمی‌شود. در پاسخ به اینکه بعد از کدام میوه‌ها نباید آب بخوریم باید گفت بعد از خوردن میوه‌های تر مثل هندوانه و مرکبات، مصرف آب سبب ضعف می‌شود زیرا مصرف آب موجب فساد هضم در معده می‌شود. همچنین بعد از خوردن زردآلود نیز مصرف آب مضر است.
خوردن آب بلافاصله بعد از غذا سبب کاهش حرارت معده و سو‌ءهاضمه می شود.

تاکنون نظری برای این خبر ثبت نشده است!
ثبت نظر جدید
نام و نام خانوادگی  

آدرس ایمیل    

متن نظر  

کد امنیتی